polyneuropathie und pyoderma gangraenosum

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Massage, Sensitivitätsübungen

worüber ich fast nichts erfahren habe und

es als sehr hilfreich erlebt habe::::::



Massage an den Füssen:::

diese
nimmt das Taubheitsgefühl an den Fussballen und gibt gleichzeitig
wieder die Fähigkeit - durch wiedererlangen der Beweglichkeit der
Fussknöchelchen - Unebenheiten im Boden zu spüren...



in meinem Fall handelte sich bei der Massage um eine Mischung aus APM, klassischer Massage und Manueller Lymphdrainage 






Rollübungen mit Gummistachelball:::::

ein kleiner Gummiball mit Stacheln (meiner stammt von
einem Transkontinetalflug wo die AUA diese offenbar als
Thrombosephrophylaxe verteilte), mache ich zu hause - und wo es sonst
geht - regelmässig Rollübungen an der Sohle.... verhilft zur
Wiedererlangung der Sensitivität auf der Fusssohle (bessere
Durchblutung?)

30.3.05 19:50

bisher 2 Kommentar(e)     TrackBack-URL


NinE / Website (10.5.05 00:16)
 Hallo Manfred!
Die Übung die du beschreibst, ist eine in der Ergotherapie angewandte Übungsequenz.
Zuerst zur Steigerung der Durchblutung:
Ein Bad in Eiswasser ,
anschließend fängt man an sich mit sehr groben Bürste die Füße zu bearbeiten, nach ein paar Minuten eine Bürste die etwas weicher ist, natürlich ist auch ein Igelball dazwischen. Als letztes soll man seine Füße mit einer elektrischen Zahnbürste bearbeiten.
So wird so langsam die Sensibilität verbessert. Für mich auch angenehm eine Fußreflexmassage, die Therapeutin legt immer sehr Wert darauf gerade die Punkte zu behandeln die den Lymphabfluß fördern. Auch regelmäßige Krankengymnastik hilft mir dabei, daß sich mein Gangbild nicht weiter verschlechtert. Also wie du siehst genug Möglichkeiten um die Sensibilität in den Füßen bei einer Polyneuropathie zu verbessern, bzw zu verhindern, daß sich die Beschwerden nicht weiter verschlechtert.
Wenn Du Lust hast und du dich mit Gleichgesinnten austauschen willst, auf den Seiten des Polyneuropathie-Forums hast du im Forum "Leben mit PNP" die Möglichkeit deine Homepage vorzustellen und dich in der Quatschecke mit den anderen Forumsteilnehmern zu unterhalten.
;-)Grüße Nine (http://www.polyneuropathie-forum.de)


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